ジョギングから戻ると...

すっかり涼しい北海道。
お盆が終わると秋の風が吹くんだけれど、夕方は風が気持ちいいくらいの過ごしやすさ。

「夏は終わったの?」なんてラジオで言っていました...
それもちょっと寂しいなぁ。
まだまだ他の地方は猛暑だというのに、申し訳ない感じです。

私の日課のジョギングも、早朝か夕方。
ちょっと早起きして仕事前にひとっ走り。
朝の空気はおいしく、紫外線も少な目。5時半に起きるのも苦じゃありません。

夕方は、また違う気持ちよさ。
涼しい風をあびながら走る。
そのあとの早めのお風呂が気持ちいい~

最近は6キロを完走コースと、ウオーキングをまぜながらコースの2パターンです。
痩せはしないんだけど...(泣)
体の調子とお肌の調子がよくなるのは確実です。
肩コリと頭痛はどこへやら~

今日は夕方に1時間走ってきて、「ただいまぁ~」と戻ると...

P1000872.jpg

は!!!また、ちこちゃんがソファのきわきわに座ってる!!
クッションを倒していくのを忘れました。

あぁ~でも、ちこちゃん気持ちよさそうだぁ...

P1000871.jpg

お尻を動かしながらバランスを取っているようです。
私がいると怒られるからぜったいしないのにね
「鬼のいぬまのなんとか」です

P1000873.jpg

近づくとしっぽをふりふり。

あぶない、あぶない(汗)



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プロフィール
ちこちゃん...マルチーズの女の子  2000.5生まれ  本名   もっち    体重 2.5㌔  食いしん坊で甘えん坊。 自分を人間だと思ってる。 心臓のお薬飲んでます。 2013年に慢性腎不全に。 今は毎日お家で皮下輸液治療をしています。 2016年6月6日 16歳でお空に旅立ちました。
http://blog-imgs-44.fc2.com/c/h/i/chiko0513/20110515013743e45.jpg

ちこまま

Author:ちこまま

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